Alimentação na TPM Como nutricionista e mulher, não poderia deixar de falar sobre um tema que atinge somente a nós…
Como saber se tenho prisão de ventre Acredito que muitos leitores aqui, pelo menos uma vez na vida, já tenham…
Organização das refeições na pandemia Uma das grandes questões relacionadas a alimentação em tempos de pandemia e isolamento social é…
Hoje vou escrever sobre um comentário muito comum que escuto dos meus pacientes iniciais - tenho medo de comer carboidratos,…
Hoje irei falar sobre jejum intermitente e a prática de atividade física em jejum. A questão foi levantada semana passada,…
Candidíase e a alimentação A cândida albicans é o fungo responsável pela candidíase, que em quantidade exacerbada leva ao surgimento…
Bom dia gente, hoje dando seguimento ao artigo: Alimentação para corredores, o que comer na noite anterior , falarei sobre…
Escrevi esse artigo para desmistificar o pensamento de muitas pessoas quanto a conduta do nutricionista em uma consulta, ou melhor,…
Métodos de cocção e a biodisponibilidade de nutrientes Pode ser que você já tenha ouvido falar, que dependendo a forma…
Dicas de organização para uma despensa "saudável" Hoje trago uma dica de organização prática e sustentável para a sua despensa.…
Visto que o consumo de ômega 3 por meio dos alimentos geralmente é deficiente, uma das alternativas para suprir sua…
Atuação na nutrição estética Suponho que você já saiba que um dos principais objetivos da ciência da nutrição é proporcionar…
Depois que preparei e postei a receita da panqueca de trigo sarraceno aqui na página https://renatadilli.com/receitas-saudaveis/panqueca-de-trigo-sarraceno/, senti que precisava buscar…
Um estudo avaliou os níveis séricos de zinco em pacientes com melasma em comparação a indivíduos saudáveis, mostrando que 45%…
Conhecendo um pouco mais o grão de bico O grão de bico é uma leguminosa com sabor característico e textura…
Não precisa ser rosa – na hora de escolher o sal Sabe aquele sal rosa do Himalaia, lindo e caro,…