Pão de mel integral
Pão de mel integral Você gosta de pão de mel? Sim? Eu também e estava louca por uma receita boa para por em prática. Aproveitei...
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Receitas
Creme de couve-flor low carb
Creme de couve-flor low carb Com a chegada de mais uma frente fria, a demanda por sopas quentes às nossas mesas aumenta e a variedade para não enjoarmos do menu...
Creme de ervilha vegetariano
Creme de ervilha vegetariano Estou aproveitando os dias mais frios, para postar receitas saborosas e tradicionais da estação. Por isso, apostei nesse creme de ervilha e coloco a observação vegetariano,...
Receita rápida de berinjela recheada
Receita rápida de berinjela recheada As receitas de legumes são muito bem vindas por aqui e a berinjela recheada, é uma das clássicas que não...
Panqueca fácil com água
Panqueca fácil com água Sabe aquela panqueca tradicional, muito comum na mesa do brasileiro? Pois hoje trouxe a fácil receita dessa panqueca, mas que é feita com água. De quebra,...
Bolo de beterraba com cobertura de chocolate
Bolo de beterraba com cobertura de chocolate Essa é daquelas receitas que surgem quando não temos muitos ingredientes em casa e resolvemos inovar. Tem como base nada, mais nada menos,...
Quiche fit de ricota e alho poró
Quiche fit de ricota e alho poró Você já preparou quiche alguma vez? Pois faz pouco tempo que fiz meu primeiro. Achei super fácil, porém...
Cookie de chocolate vegano
Em clima de Páscoa, nada melhor que uma receita com chocolate! E esse cookie em especial, atende a pessoas com restrição alimentar para glúten, lactose e é vegano. Afinal é...
Dicas para incrementar a salada
Dicas para incrementar a salada Apesar das pessoas estarem cada vez mais conscientes da importância de uma alimentação balanceada, na minha prática clínica como nutricionista, ainda encontro alguns pacientes que...
Brigadeiro funcional
Brigadeiro funcional Aproveitando a biomassa que fiz pra mostrar a receita (clique aqui para ver como se faz: biomassa-de-banana-verde-receita-e-beneficios). Hoje trouxe o brigadeiro funcional de...