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Receitas

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Abóbora assada com curry e alecrim

Tempo de Cozimento: 25
  • Receitas
  • Vegetais
  • Brazilian Brazilian
Abóbora assada com curry e alecrim Hoje trouxe uma receita nutritiva que até os inexperientes poderão fazer e acertar em cheio. Essa receita leva um tipo de abóbora conhecida como...

Renata Dilli

3 de fevereiro de 2021
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Crepe sem glúten de quinoa

Tempo de Cozimento: 15
  • Receitas
  • Brazilian Brazilian
  • French French
Crepe sem glúten de quinoa Hoje vamos ter mais uma receita para variar nosso café da manhã e sair um pouco do básico. A pedida é um crepe leve e...

Renata Dilli

13 de janeiro de 2021
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Receita de chá diurético natural

  • Nutrição
  • Receitas
  • Brazilian Brazilian
Receita de chá diurético natural Você está se sentindo inchado depois da época de festas? Pode acontecer quando saímos da nossa alimentação normal e esse inchaço se deve a diferentes...

Renata Dilli

4 de janeiro de 2021
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Bolo integral de maçã com canela

  • Bolinhos
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  • Receitas
  • Brazilian Brazilian
Bolo integral de maçã com canela Aproveitando as férias na casa da avó, hoje trouxe uma receita deliciosa de bolo integral de maçã com canela, feito pela própria. O bolo...

Renata Dilli

26 de dezembro de 2020
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Requeijão vegano sem lactose

  • Para passar no pão
  • Pastas
  • Receitas
  • Brazilian Brazilian
Requeijão vegano sem lactose Essa receita, que tem como base a mandioca, pode ser feita para necessidades de diferentes públicos e atende tanto os veganos, que não consomem alimentos de...

Renata Dilli

8 de dezembro de 2020
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Bolo de laranja com casca e tudo

Tempo de Cozimento: 60 minutos
  • Bolinhos
  • Receitas
  • Brazilian Brazilian
Bolo de laranja com casca e tudo Segue receita de bolo de laranja com casca e tudo! Essa receita leva uma laranja inteira e é com a casca sim. Sobre...

Renata Dilli

26 de outubro de 2020
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Pizza de sardinha

  • Receitas
  • Brazilian Brazilian
Pizza de sardinha. Uma receita rica em proteína e fonte de ômega 3. É uma forma prática de lanche salgado para levar ao trabalho ou servir para as crianças

Renata Dilli

25 de julho de 2020
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Torta sem glúten de grão de bico

  • Receitas
  • Brazilian Brazilian
Torta sem glúten de grão de bico Como o próprio nome já diz, essa torta não contém glúten e possui como base da massa, uma leguminosa com excelente perfil nutricional,...

Renata Dilli

5 de julho de 2020
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Pão integral caseiro com triguilho

Tempo de Cozimento: 3h35
  • Pães
  • Pré treino
  • Receitas
  • Brazilian Brazilian
Pão integral caseiro com triguilho A receita desse pão integral com triguilho foi testada pela minha mãe e aprovada por todos em casa, ela é uma mestre cuca de pães,...

Renata Dilli

24 de junho de 2020
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Sopão de legumes

Tempo de Cozimento: 30
  • Receitas
  • Sopas
  • Brazilian Brazilian
Receita Sopão de legumes Faz muitos anos que preparo esse sopão de legumes, tanto, que já sei a receita de cabeça. Mal chega o frio e já estou botando os...

Renata Dilli

7 de junho de 2020
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Renata Dilli é nutricionista, pós graduanda em nutrição clínica e estética, possuí certificado em prescrição nutricional e suplementação no esporte, desordens gastrointestinais, intolerância, alergia e hipersensibilidade alimentar, suplementação de nutrientes, alimentação funcional.

Alguns dos seus serviços:

  • Atendimento clínico
  • Prescrição para praticantes de atividades físicas, rendimento, hipertrofia e recuperação
  • Reeducação alimentar
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  • Gastronomia e praticidade na cozinha, lista de compras personalizada
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