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Prétreino

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Batata doce assada e crocante

Tempo de Cozimento: 40
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Batata doce assada e crocante Aproveitando o tempo em casa Com o tempo que temos a mais em casa, devido ao isolamento por conta do COVID19, nos são abertas mais...

Renata Dilli

25 de março de 2020
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Alimentação para corredores. O que comer de manhã cedo

  • Nutrição
  • Pré treino
Bom dia gente, hoje dando seguimento ao artigo: Alimentação para corredores, o que comer na noite anterior , falarei sobre sugestões para o café da manhã, nos dias em que...

Renata Dilli

3 de dezembro de 2019
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Docinho funcional pré treino

  • Doces
  • Pré treino
  • Receitas
  • Brazilian Brazilian
Bom dia a todos, conforme prometido aqui está receita de hoje (toda semana tem). E confesso, que dentre os docinhos funcionais, foi eleita a minha preferida até agora. Novamente, algo...

Renata Dilli

27 de novembro de 2019
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Coxinha funcional assada de batata doce

  • Pré treino
  • Receitas
  • Brazilian Brazilian
Essa receita já é bem conhecida não é mesmo? Mas testar e aprovar uma que dê certo é outra coisa, quem nunca fez algo que não tinha jeito de dar...

Renata Dilli

15 de novembro de 2019
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Muffin de limão com chia

Tempo de Cozimento: 50
  • Bolinhos
  • Pré treino
  • Brazilian Brazilian
Muffin de limão com chia Sabe aqueles dias chuvosos e fresquinhos, que deixam a gente com uma vontade de café passado com muffin? Dias assim, realmente pedem um café da...

Renata Dilli

16 de outubro de 2019
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Flacidez muscular e a alimentação

  • Nutrição
  • Pré treino
Flacidez muscular e a alimentação Causas A flacidez muscular pode ocorrer quando há diminuição da musculatura do indivíduo ou quando há massa muscular normal, porém flácida. Tratamento Para o tratamento...

Renata Dilli

18 de julho de 2019
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Renata Dilli é nutricionista, pós graduanda em nutrição clínica e estética, possuí certificado em prescrição nutricional e suplementação no esporte, desordens gastrointestinais, intolerância, alergia e hipersensibilidade alimentar, suplementação de nutrientes, alimentação funcional.

Alguns dos seus serviços:

  • Atendimento clínico
  • Prescrição para praticantes de atividades físicas, rendimento, hipertrofia e recuperação
  • Reeducação alimentar
  • Intolerâncias, alergias e hipersensibilidade alimentar
  • Doenças crônicas e auto-imunes
  • Suplementação de nutrientes
  • Gastronomia e praticidade na cozinha, lista de compras personalizada
  • Planos alimentares individualizados

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